STADSPAS-ACTIE


Groepsyogalessen met Stadspaskorting!

Wil je graag yogales volgen, maar heb je een kleine beurs?
In Amsterdam Oost kan je nu met je stadspas 
een mooie korting krijgen op yogales!

In buurthuis De Meevaart
Balistraat 48A in Amsterdam Oost

Lestijd
Maandag 19.30 tot 20.30 uur of
Woensdag 10.45 tot 11.45 uur
Vrijdag 9.00 tot 10.00 uur

Tarief:
Met Stadspas €5,- per maand
Zonder Stadspas €50,- per maand
(4 lessen, 1x per week)

Aanmelden
Stuur een mail naar info@yogametiona.nl
of vul onderstaand contactformulier in.

Yoga voor iedereen

Vinyasa Yoga

Nog nooit yoga gedaan?
Liever yogales in een kleine groep?
Niet lenig of sterk genoeg voor yoga?
Dan zijn deze yogalessen geschikt voor jou.

Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga.
Met je ademhaling verbind je yogahoudingen aan elkaar.
Je doet de bewegingen bewust en dat maakt yoga een vorm van meditatie.
Je mind is gefocust en je lichaam wordt sterk en flexibel.

Online groepsles
Op dinsdag online via Zoom, 20.00-21.00

Online privéles
Wil je liever vanuit huis privéles online? Dat kan!
De les is aangepast op jouw lichaam en jouw mogelijkheden, comfortabel vanuit je eigen huis via Zoom.

Privéles 
Gericht op jouw lichaam en mogelijkheden.
Een combinatie van vinyasa yoga, stoelyoga, yin yoga, meditatie
is allemaal mogelijk.
Les op afspraak in de Stiltezolder of
bij je thuis in Amstelveen of Amsterdam.

Tarieven 

Online groepsles 
Losse les € 17,- | 5-lessen € 80,-* | 10-lessen € 150,-**
*2 maanden geldig | **3 maanden geldig

Online privéles
€50,- per uur

Privéles Stiltezolder of bij je thuis
€60,- per uur

Aanmelden

Vul je gegevens in en maak een keuze

*Ook deelnemers zonder stadspas zijn welkom