Ga mee op avontuur bij Kinderyoga in Buitenveldert

Kidsmandala bij kinderyoga
Samen een mandala maken bij kinderyoga

Wat is kinderyoga?
Met spelletjes, dans, verhalen en creatieve opdrachten leer je op een verrassende manier yogahoudingen, ademhalings- en concentratieoefeningen. Je leert je bewust te zijn van je lichaam en de omgeving. Fantasie speelt een grote rol in de les. Maar in de kinderyogales is plezier is het belangrijkste!

Op avontuur
Yoga met Iona neemt je bijvoorbeeld mee op avontuur naar de zee. Daar doe je yogahoudingen door zeedieren na te doen. Op het strand schud je de waterdruppels van je af in een dans. Aan het einde van het avontuur luister je naar de geluiden van de zee liggend in jouw grot. Zo leer je concentreren en visualiseren. Tot slot maak je een tekening van je strandavontuur.
Vaste onderdelen tijdens de kinderyogales zijn: themabespreking, ademhalingsoefeningen, dans of warming up, yogahoudingen en een creatieve opdracht.

Andere lokaties
Yoga met Iona is ook in te huren op scholen, naschoolse opvang of bij je thuis voor één of meerdere workshops.
Bredeschool De Omnibus in Amstelveen en de Oecumenische Basisschool De Ark in Amsterdam zijn je al voor geweest.

Info

Voor wie:kinderen van 6-9 jaar
Waar: Tongelaer 6-2 1083 BT Amsterdam
Duur:60 minuten
Prijs:€ 11.-/losse les
€ 50.-/5 lessen (2 maanden geldig)
€ 90.-/10 lessen (3 maanden geldig)
Wanneer:Woensdag 14.00-15.00 uur
Maximaal aantal deelnemers: 4 kinderen

Het bedrag betaal je contant of via bankoverschrijving vóór aanvang van de les.

Wil je inschrijven of meer informatie, stuur ons dan een bericht